Zahnarzttermin in Sicht, Au Backe, ich muss zum Zahnarzt

Wenn der Termin doch schon vorbei wäre

Die Angst vor dem Zahnarzt ist weit verbreitet. Häufig ist die Behandlung mit Schmerz verbunden. Hier helfen Spritzen oder andere Betäubungsmittel. Aber was ist mit der Angst vorher? Den eiskalten Händen und der inneren Unruhe?

Die Bachblüten
Die 38 Original Bachblüten-Konzentrate wurden in den 30er Jahren des letzten Jahrhunderts von dem bekannten englischen Arzt Dr. Edward Bach aus den Blüten wild wachsender Pflanzen und Bäume entwickelt. Die Bachblüten unterstützen uns dabei, den emotionalen Anforderungen des täglichen Lebens gelassener entgegenzusehen.

Sie können die Bachblüten einzeln anwenden oder sich eine Blüten-Mischung zusammenstellen, die Ihrer momentanen Gefühlslage angepasst ist.

Seit mehr als 70 Jahren gelten sie als sanftes und nebenwirkungsfreies Mittel zur Begleitung bei seelischen Schwankungen.

Damit Sie auch morgen wieder gern an Ihren Zahnarzt denken
Die richtige Zahnpflege wird bereits seit Jahrzehnten jedem Schulkind erklärt. In vielen Praxen üben Kinder den richtigen Umgang mit Bürste und Zahncreme, erfahren, was ihren Zähnen schadet und wie wichtig das sorgfältige und tägliche Putzen ist.

Bei regelmäßig wahrgenommenen Kontrollterminen können schon frühzeitig Schäden festgestellt werden. Häufig ist die Behandlung dann schnell und unproblematisch. Aber manchmal ist es etwas mehr: eine Füllung ist nötig, ein Zahn soll gezogen werden, Zahnersatz wird notwendig oder eine Spange wird angepasst.

Auf Ihren nächsten Zahnarztbesuch können Sie sich z.B. mit den folgenden Bachblüten vorbereiten:

Hilfreiche Bachblüten

• Mimulus hilft Ihnen ruhiger in den Termin zu gehen, wenn Sie Angst vor der Spritze haben, sich vor dem möglichen Schmerz fürchten, sehr beunruhigt sind, weil Sie vielleicht gar nicht genau sagen können, wo es eigentlich weh tut.
• Wenn Sie schon im Wartezimmer hin- und herlaufen, genervt sind, weil Sie bereits     5 Minuten warten mussten und es Ihnen kaum gelingt, im Behandlungsstuhl ruhig sitzen zu bleiben, sollten Sie Impatiens wählen. Dieses Konzentrat lässt Sie innerlich zur Ruhe kommen und unterstützt dadurch einen zügigen Verlauf des Termins für Sie - und Ihren Zahnarzt.
• Sie fühlen sich extrem angespannt, haben eiskalte Hände und würden am liebsten wegrennen? Cherry Plum befreit Sie von dem Gefühl kurz vor der Explosion zu stehen. Sie fühlen sich gelassener und es gelingt Ihnen leichter, die notwendigen Maßnahmen durchführen zu lassen.
• Wer sich nicht an Spange oder dritte Zähne gewöhnen kann, sollte sich für Walnut entscheiden. Diese Bach-Blüte hilft, leichter mit Ungewohntem vertraut zu werden. Manche Kinder brüten jeden Zahn vom Milchzahn- bis zum bleibenden Gebiss einzeln aus. Auch hier ist  Walnut eine gute Wahl.
• Wann wird es denn endlich wieder besser? Es kann lange dauern, bis die tatsächliche Ursache des Schmerzes gefunden oder eine Entzündung dauerhaft bereinigt werden kann. Damit Sie die Zuversicht nicht verlieren, kann Ihnen Gentian wertvolle Hilfe bieten.

Sie haben sich in keiner Beschreibung wieder erkannt, haben aber trotzdem Angst vor dem Zahnarzt? Es gibt noch 33 weitere Bachblüten auf die sich ein Blick lohnt.

Rescue Remedy
Für Notsituationen hat Dr. Edward Bach fünf der nach ihm benannten Konzentrate zusammengestellt: Star of Bethlehem für Schockzustände, z.B. nach einem Unfall, Rock Rose bei panischer Angst, Cherry Plum für die Angst sich nicht mehr im Griff zu haben, Impatiens bei Hektik und großer Unruhe, sowie Clematis bei dem Gefühl der Situation hilflos ausgeliefert zu sein.

Rescue Creme (Notfallcreme)
Die Rescue Creme ist eine Kombination aus den vorher genannten fünf Bachblüten-Konzentraten, ergänzt durch Crab Apple. Diese Blüte ist bekannt für ihre reinigende Qualität. Tragen Sie die Creme z.B. nach dem Ziehen eines Zahnes oder einer schmerzhaften Behandlung so häufig äußerlich auf, bis Sie das Gefühl der Besserung spüren.

Einen zusätzlich kühlenden Effekt hat das Rescue Gel. Es enthält dieselben Bachblüten wie die Creme.

Dosierung
Wasserglasmethode: Zwei Tropfen (von Rescue vier Tropfen) des gewählten Konzentrats in ein Glas Wasser geben und schlückchenweise trinken. Statt Wasser können Sie auch jedes andere Getränk, z.B. Fruchtsäfte oder Tees verwenden. Bereiten Sie so häufig ein Getränk zu, bis eine merkliche Entspannung eintritt. Sie können bis zu sieben verschiedene Konzentrate bei dieser Methode verwenden. Beginnen Sie mit der Einnahme, sobald Sie die ersten Anzeichen von Nervosität wahrnehmen. Sie können Bachblüten nicht überdosieren.

Einnahmeflasche: Wenn Sie sich schon im Vorfeld auf einen Eingriff vorbereiten möchten, geben Sie zwei Tropfen jedes ausgewählten Konzentrats (maximal sieben) in eine 30ml-Pipettenflasche und füllen Sie diese mit stillem Wasser auf. Hiervon nehmen Sie mindestens vier Mal pro Tag vier Tropfen ein. Auch hier können Sie die Tropfen alternativ einem Getränk beigeben.

Sie können die Bachblüten-Konzentrate so lange anwenden wie gewünscht. Bachblüten haben keine Neben- oder Wechselwirkungen, machen nicht abhängig und können nicht überdosiert werden.

Wenn Sie Fragen haben oder mehr über die Bachblüten wissen möchten, kontaktieren Sie einen ausgebildeten Bach-Practitioner (BFRP Bach Foundation registred practitioner).

Übrigens: Schon viele Zahnarztpraxen halten Rescue Remedy für ihre Patienten bereit. Fragen Sie nach!

Inhaltlich Verantwortlicher für diesen Artikel:
Katja Bähr | 96049 Bamberg
Internet: http://www.bachbluetengarten.de